Masszás:

 

Mielőtt belefognánk a női orgazmus előidézésének megtanulásába, beszéljünk kicsit arról, hogy mi is az a női orgazmus és milyen fajtái vannak.

A legtöbb férfi nem tudja, hogy a nőknél KÜLÖNBÖZŐ orgazmusok léteznek.

1. Csikló-orgazmus: a legtöbb nő akkor él át orgazmust, ha a csiklóját ingerlik. A csikló-orgazmus éles, hirtelen és robbanásszerű. Csak a vagina külső részei rándulnak össze, ott összpontosul az érzés. A csikló orgazmust könnyen le lehet állítani félúton, ha alábbhagy az izgatás a csúcspont előtt

2. Hüvely-orgazmus: (G-pont orgazmus) Másmilyen, mint a csikló-orgazmus. Nem egy helyre összpontosul élesen, hanem mélyebben érződik és tovább tart. Nagyobb kielégülést okoz, de nehezebb kiváltani. Vannak nők akik nem is alkalmasak rá.

3. Társított orgazmus: a legjobbat hozza ki az előző kettőből. Csikló és hüvely-orgazmus egyszerre.

4. Mellbimbó orgazmus: Egyes nők már a mellük izgatásával is képesek orgazmusra.

5. Sorozatos és a többszörös orgazmus: A legtöbb férfi összekeveri a többszörös orgazmust a sorozatossal. A többszörös orgazmus, egymást követő orgazmusok sorozata, megszakítás nélküli izgatással. A sorozatos orgazmus viszont több orgazmus, szünettel elválasztva.

A petting angol szó, simogatást, becézgetést jelent. Röviden mindazokat az örömszerzési módokat jelenti, amik az aktuson kívül előfordulhatnak, így a csók, ölelkezés, kézzel-szájjal történő izgatás. Van, aki az ifjúkori, kezdetlegesebb szexnek tartja. Tény, hogy a pettingnek megvan a tini korban a speciális fontossága, hisz csak így lehet megismerni a másik nem testi reakcióit, és így lehet a szexnek a legfontosabb elemét, az erotikát megtanulni! A felnőttek inkább jó esetben az előjátékkal azonosítják. Részben igazuk is van, mert az előjáték csakugyan petting, csakhogy a petting nem mindig csupán a szeretkezés bemelegítője, hanem önmagában is okozhat maximális kielégülést.

 

A nők és férfiak számára különböző fontosságú lehet a petting, mást szerethet az egyik fél, mást a másik. Nem könnyű ezekben eligazodni, de érdemes, hogy harmonikus és élvezetes legyen az együttlét.
Azért is érdemes a pettingről beszélni, mert a közfelfogásban a szex egyenlő az aktussal. Az átlagember a közösülés közbeni kielégülést tartja igazán jónak, méghozzá gyakran rutinszerűen végrehajtva minimális előjátékkal vagy anélkül. Ez a hagyományos felfogás elavult, mert az amerikai Masters és Johnson laboratóriumi vizsgálatai alapján egyértelműen bebizonyosodott, hogy a petting útján elért orgazmuskor a szervezetünkben ugyanaz történik, mint aktus közben. Akármilyen ingerléssel jutunk el a csúcsig, ennek testi megnyilvánulásai ugyanazok, a pszichés élménye pedig nem az ingerlés módjától, hanem a beállítottságtól, és a partnerkapcsolat milyenségétől függ.

A petting nem egy újkeletű dolog, azonban a rohanó tempó, az örökös sietség háttérbe szorította, és a férfiakat a szexben is célratörővé, rámenőssé tette. Arról nem is beszélve, hogy az utódnemzés szempontjából is az aktus a fontos. A női emancipáció azonban a szexben is változást hozott! Már nem elviselői, hanem élvezői akartak lenni a szerelmeskedéseknek, ahol az orgazmus elérése sem kivételes dolog. Már pedig a nők számára a kielégülés többnyire az aktus közben a legnehezebb-különösen, ha arra túl gyorsan kerül sor- épp ezért inkább a pettinget részesítik előnyben.

Először beszéljünk a "lágy pettingről"! Tulajdonképpen ez a tiniknél a szexuális tapasztalatszerzésnek az első lépése, de minden későbbi kapcsolatnak, együttlétnek is. Nem szabad kihagyni, hisz ezzel lehet megismerni, majd ráhangolódni a partnerre, miközben őt is ráhangoljuk az együttlétre, a szexre. Fontos alapszabály a fokozatosság, nem szabad rögtön a tipikus erogén zónáknál kezdeni!!! Különben is a test egész felülete izgatható szexuálisan. A testfelület érintkezése simogatás nélkül is érzéki örömöt jelenthet, hiszen a bőrérzékelés révén fölfogjuk a másik test melegét, a legapróbb mozdulatokat.
Elérkeztünk tehát az érzékiség küszöbéhez. Ne feledjük, a legfontosabb erogén zónánk az agyunk! A semlegesebb tájakon kezdjünk fokozatosan közelítve a nemi szervek felé! Ügyelni kell, hogy ne csiklandozzunk, hanem erotikus izgalmakat okozzunk! Az összebújás, ölelkezés rendszerint felöltözve kezdődik, aztán kerülnek le a ruhadarabok. Különben a vetkőzés lehet az átmenet a lágy pettingből a "kemény pettingbe", ami lényegében mindent tartalmazhat, kivéve a pénisz bevezetését a hüvelybe. Így mindketten átélhetnek egy vagy több orgazmust is. Vannak olyan élethelyzetek, amikor ez a fajta szexuális együttlét a legjobb. Ilyen pl., ha a fogamzásgátlás nem megoldott, vagy ha a szülés után, a terhesség alatt "hüvelynyugalmat" tanácsol a nőgyógyász, menses alatt, és ha valamilyen fertőzésveszély miatt nem tanácsos az aktus.

Valójában nem lehet éles határvonalat húzni a petting különböző módjai közé, mert mindegyiknek különböző hatása lehet. Ugyanaz a petting, amelyik az egyik esetben a ráhangolódást szolgálja, máskor, vagy másképp alkalmazva orgazmust válthat ki. A szexuális örömszerzés leghatékonyabb eszköze a kéz! Ennek használata sem mindenkinél jön automatikusan, de lehet ezt is tanulni, fejleszteni. A fokozatosság az első alapelv a szerelmeskedésben. A legtipikusabb hiba még ma is, hogy rögtön a partnerünk nemi szervéhez nyúlunk! Ennek hatása viszont kétséges, és különösen nőknél, ha még nincsenek ráhangolódva a szexre, az ellenállást válthatja ki. A fokozatosságot kétféle értelemben is figyelembe kell venni: egyrészt a fő erogén zónák megközelítésében, másrészt az ingerlés erősségének növelésében. Másik alapelv a folyamatos kommunikáció! Az ingerlés irányításával lehet megtudni, hogy a partnernek hogyan, és hol jó, milyen ritmusban stb. Nem várhatjuk el a párunktól, hogy mindent ki tud találni. A következő alapelv az izgatás változatossága. Ne simogassunk egy testrészt túl sokáig, egyforma mozdulatokkal, változatlan intenzitással! Fontos, hogy minden változtatásnak a partnerhez kell igazodnia! Ha túl sokáig izgatunk egy testrészt változatlanul, monotonná válik, és a másik úgy érezheti, hogy csak rutinból tesszük.

Az oralitás latin szó, és a szájjal kapcsolatos tevékenységeket jelenti. Freud nyomán tudjuk, hogy az ember pszichoszexuális fejlődés első szakaszát az oralitás túlsúlya - például a szopás - jellemzi. A csókolózás hasonlít a szopáshoz, a szájjal "birtokba véltehez". A száj egyébként is az egyik fő erogén zónánk, szexuális gyönyört, izgalmat kelt. Ez nemcsak csókolózással lehetséges, hanem az ajkakkal, nyelvvel is. Amikor az orális szexről beszélünk, a nemi szerv ingerlésére gondolunk. Aki örömmel, szívesen csinálja, az nemcsak azt élvezi, hogy a partnerének gyönyört okoz, hanem a szája is ingert kap, mintha kóstolgatná, csókolgatná a párját.
Fontos alapelv - ami persze a szeretkezésre is vonatkozik-, hogy semmilyen belső vagy külső kényszer ne befolyásolja az orális szex kapását vagy adását. Bár ez a szexuális forma hozzátartozik a kulturált szeretkezéshez, még vannak, akik "piszkosnak", undorítónak tartják. Ha valamelyik félnek nem elfogadható, érdemes beszélni róla. Kideríteni az idegenkedés okát.
A hímvessző szájjal ingerlésekor a nő az ajkaival fogja közre a makkot, nyalogatja. Egy dologra kell ügyelni: harapni nem szabad! A fellációt vulgárisan "leszopásnak" hívják. Csak akkor szabad kérni, ha a nő nem undorodik az ondótól.
Nincs viszont jó magyar szó arra a helyzetre, amikor a férfi elégíti ki a nőt, szájjal izgatva a nemi szervét. A szakkifejezés kissé bonyolult: kunnilingváció, eltérően a "franciázástól", ami azt jelenti, hogy a férfi és a nő egyszerre ingerlik, elégítik ki egymást szájjal, rendszerint "69-es" pózban. Egyes férfiak idegenkednek a női nemi szerv szájjal izgatásától. Nem ismerik a helyes technikát, de a nők is hibásak ebben, amennyiben szégyenlősségből elhallgatják igényeiket, félnek attól, hogy a párjukat visszariasztja a hüvely szaga, stb. Gátlásosságuk miatt nem merik irányítani a férfit, és csak magukban aggodalmaskodnak, ami meg is tudja akadályozni, hogy élvezzék. Egyes férfiakat az tartja vissza, hogy úgy érzik, így "alávetett helyzetbe" kerülnek, kiszolgálják a nőt. A szex bármilyen formája esetén, így ennél is a viszonzás elvárható. Csak olyat kérjünk partnerünktől, amit magunk is megteszünk!!!

Fontos h felismerjük mikor jön izgalomba a nő. Ez alatt pontosan azt értem hogy előjáték nélkül a vaginális behatolás nyelvel, újjal, pénisszel a nőnek nem élvezetet, hanem fájdalmat okoz. Rengeteg jel mutatkozik egy nőn mikor megfelelőképpen felizgult a férfi mégis hajlamos elsietni a dolgot, amivel gyakran fájdalmat okoz, nem pedig élvezetet. Ezek a jelek: Szapora légzés, gyors csípőmozgás, és a legszembetűnőbb a csordultig elázott punci.

A nyelvi behatolás előtt nem szükséges síkosítót használni, mert a nyelv is nedves, de az ujjazásnál minden esetben és a pénisszel nem kötelező, de ajánlott.

 A nőnek különböző ingerek segítik felkelteni a szexuális vágyát. Szükségük van bizonyos romantikus hatásokra a fizikai kontaktus előtt.

 Ezt a férfiak 90 %- a hajlamos elfelejteni. Íme az első pont amivel jobb lehetsz az előző szeretőjénél és minden vágya az lesz, h megtartson. ;)

Ez a fejezet arra ad, pontos utasításokat, h mik is azok az egyszerű elemek, amiket ha betartasz, már az ?ágyjelenet? előtt felfokozott izgalmi állapotba kerüljön szíved választottja.

Akkor amire fordíts nagy figyelmet:

-Fények a szobában pl.: gyertya A vörös, sárga (meleg) színek serkentik a nők szexuális vágyát.

-Illatos lepedő: keverd össze a következőket: fél csésze kukoricakeményítőt 1/8 csésze

szódabikarbónával, adj hozzá néhány csepp illatos olajat vagy parfümöt, ezt követően szórd

a lepedődre. Az erotikus aromáknak köszönhetően még forróbb szexben lehet részed.

- Kellemes, csábító zene: A lényeg, h lassú legyen és nyugtató hatású.

- Illat a szobában: gyújts egy füstölőt. De előtte informáld le, h melyik illatokat szereti.

- csokoládé: a csokoládé serkent az endorfin hormonok felszabadulását az agyban, ami

Legyen egy doboz csokoládé stratégiai fontosságú helyen. :P A legtöbb nő nem tud ellenállni egy ilyen nyílt ?kényeztetésnek? és te elkábítod.

- Alkohol: egy vagy Maximum két pohár bor, igényes pohárból, amivel adsz a romantikára, és a  kis mennyiségű alkohol lazítólak hat. Vigyázz, h ne vigyétek túlzásba. Az mindent elronthat.

- Szavak ereje: Bizonyított tény, h a nőket szavakkal lehet a legegyszerűbben felizgatni ezért amíg boroztok, mond neki fel ezt a nyálas szöveget vagy valami ehhez hasonlót, de vigyázz, Spontán hasson és ne legyen erőltetett! Tudom nagyon nyálasan hangzik, de hidd el értékelni fogja. :P

-?Olyasmiről szeretnék neked beszélni...ami téged legbelül...érzelmileg...fog érinteni.?

-?Képzeld el amint kitárul szíved és akkorára nyílik mint még soha, és azt érzed, hogy

szívem minden energiája feléd irányul, erőteljesen, ritmikusan, olyan biztos

-?Olyan ez pontosan, mintha egy vasveretes fadobozba lenne elzárva előlem az, amit legjobban szeretnék érezni, és aztán egyszer csak találkoznék valakivel, akinek van a dobozhoz egy fényes aranyszín_ kulcsa. És ez az intarziás kulcs, ez a hihetetlenül csodálatos kézimunka egyszer csak elkezd egyre mélyebbre csúszni a zárba és én csak bámulom, hogy egyáltalán megáll-e ez valaha, amikor aztán végre kattan a zár, szinte megremeg, megnyílik a doboz és megjelenik az, amire már olyan, de olyan régóta várok, amit olyan régóta kívánok...és... teljesen eláraszt a csodálat.

 A legtöbb férfi hallott már az erogén zónákról, sőt nagy részük ismeri is, de nem elég ismerni,ezeket a pontokat , TUDNI KELL ?használni? is őket.

  Sok barátom, ismerősöm mesélte, h miután megtanulta, hol vannak a nők erogén zónái. Megpróbálták alkalmazni, de vagy nem hozott semmi különösebb hatást vagy egyenesen kellemetlen volt és rosszul sült el? Mondhatni ?gáz? volt?

 Mikor adtam néhány könnyen alkalmazható utasítást a mozdulatok kivitelezésére, mindenki örömködve jött köszönetet mondani, hogy mennyire bevált. ( ezek egyébként evidens információként hathatnak, de hihetetlen, hogy a férfiak nagy hányada ezekkel sincs tisztában) Ez lesz a második olyan dolog amivel több leszel a nő számára az ágyban, mint az előtted lévő férfiak.

A Titok nem más, mint a lassú ütemű simogatás, minden pillanatot élj át és élvezd. Összpontosíts az élvezetre és ne a befejezésre.

- Képzeld el, h a kezed egy forró a fehér fénytől és energiától. És a kezed tényleg   melegebb

- Egyik kezed mindig legyen a testén miközben másik erogén zónára vándorolsz. Mindig legyen fizikai kapcsolat köztetek.

Ha ezekkel az információkkal már tisztában vagy és úgy érzed tudod is őket alkalmazni csak akkor foglalkozni a különböző erogén zónákkal.

Az erogén zónákat memorizálnod kell. Ha megtanulod az egyes erogén zónák izgatására vonatkozó utasításaimat és azokat az előző fejezetben taglalt erőérintéssel alkalmazod már csak egy hibát véthetsz! Ha nem a megfelelő sorrendben izgatod a különböző erogén zónákat.

Figyelj a sorrendre! Fokozatosan haladj a teste felső részétől lefelé.

Ezeket abban a sorrendben írom le, ahogy érdemes haladni. Minimális eltérések lehetnek, ha te másképp érzed kényelmesnek, hisz mindannyian mások vagyunk, de ne legyen drasztikus az eltérés, különben az eléggé illúzióromboló lesz a nőnek és mit sem fog érni az egész? Még egyszer FIGYELJ a sorrendre!

Az ön-hipnózis egy nagyon jó módja az erőérintés és az erogén zónák megtanulásához. Ahogy olvasd a különböző érintések leírását, képzeld el a szituációt, hogyan is csinálnád a nő testén.

- Az első erőérintés a szemek körüli rész. Amint megérinted, nézz mélyen a szemébe.

A kezdéskor óvatosan simogasd az orrát az ujjhegyeddel. fokozatosan haladj a nyakáig, majd

vissza az orráig (ez az első érintési hurok). Majd egy hurok az orrától a hónaljáig, majd

egy a melléig, majd a hasáig, majd combjáig. (képzeld el, h a kezed egy forró a fehér

Kezd el az egyik szem alatt finoman simogatni végig az arcát. Nagyon szelíden haladj az

arcától a nyakáig, majd a melléig és egészen le a térdéig, miközben végig követed a

szemétől kiinduló egyenes vonalat. Ismételd meg a másik szemétől is.

Ajánlat: felváltva puszilgathatod, harapdálhatod a szemétől kiindulva egészen leig.

A felső ajak belseje köti össze a szádban a felső ajkat az ínnyel. Ezt a részt nagyon

finoman szívd úgy, hogy a felső ajak óvatosan dörzsöli ezt a kötőrészt.

(Az erogén zónák fejezet után a csókolózást mesterien űzni kívánóknak, részletesen leírom, h milyen csóktechnikák vannak. Érdemes erre is némi időt szakítani, bár ez inkább csak egy plusz?)

Finoman harapdáld és szívd a tarkóját. Itt az izmos feszesek, amit a szívás, puszilgatás

harapdálás felold. Váltakozva le-fel irányba végezd a tarkóján.

A pajzsmirigyek a nyak mindkét oldalán megtalálhatóak, az állkapocs mögött a fülcimpa

alatt néhány centiméterrel. Gyengéden masszírozd az újhegyeiddel.

Majd kezd el nyalogatni, szopogatni, szívogatni a fülcimpáját. Ettől valószínűleg nagyon

Nyújtsd ki a kezed és érintsd meg a nyak-váll tájékot. Folyamatosan dörzsöld amíg fel nem

melegszik és gyorsabb nem lesz a véráram. Lassan kerülj hozzá közelebb, mindaddig még

össze nem ér a mellkasotok, de ne állj le a masszírozással. Tartsd a karodban és masszírozd

8. erogén zóna a Mellbimbó: Fontos tudni, h a nők kisebb százaléka már a mellei ingerlésével is képes orgazmusra, de általában felizgatásra használatos technika.

Ujjaiddal fuss körbe a mell körvonalain. Egy kis titok: a mell alatti rész igencsak érzékeny

Lassan körözz a mellei körül, mindig kisebb és kisebb körívet írva mindaddig, míg elérsz

a bimbóudvarhoz - és akkor állj meg!!! mielőtt megérintenéd magát a mellbimbót fúj rá meleg

levegőt és utána Finoman pöccintsd meg a nyelveddel minkét mellbimbót, de csak egyszer!

(incselkedj vele) erre elkezd majd bevadulni a vágyakozástól.

Ha a mellei elég nagyok akkor markold meg mindkettőt és lassan nyomd őket egymásnak. Ez

nagyon jó érzést fog neki nyújtani. Néhány másodpercig tartsd őket együtt, majd néhányszor

Folytasd a mellbimbók nyalogatását, puszilgatását, DE SOHA NE HARAPJ!

A nyelveddel gyorsan körözz a bimbóudvar külső részétől befelé, mindig közelebb kerülve a

mellbimbóhoz. Kezd lassan és gyorsulj be. használj gyengéd-pillangó hatású nyomást.

Amint a mellbimbója megkeményedett és kiáll a nyelved hegyével pöccintsd meg a bimbó hegyét előre és hátra. Kezd lassan és gyorsulj fel.

Lassan vedd be a mellbimbót a szádba és óvatosan szívogasd és nyomogasd a száddal és a

nyelveddel. Nyomd a mellbimbót a nyelveddel a szájpadlásodra.

Amikor már nedves a mellbimbója fúj rá hideg levegőt 10 másodpercig. Hideget fog érezni

Masszírozd, nyomogasd a csuklóját. ( Én ezt nem szoktam, de ettől még lehet jó.)

Hogy még jobban megfűszerezd a dolgokat, vess rá egy ördögi pillantást, ami vágyról

árulkodik. Vess rá egy ilyet, miközben nyalogatva és szopogatva lefelé haladsz a hasán.

Állj meg és figyelj. Képzeld el, hogy "rosszkisfiú" vagy, nézz rá epekedve és lassan nyald

meg az alsó ajkad. Lehet hogy hülyén hangzik, de próbáld ki egyszer és várd a hatást!

Puha érintésekkel közelíts a köldöke alatti részhez. Nyalogasd és puszilgasd!

Haladj a deréktájékra enyhe nyomással, ami idővel erősebb lesz. Ne nyomogasd a gerincét

A deréktájék masszírozása elősegíti a véráramlást a medencében és fokozza a vágyat.

Mindig használjunk olajat. Testápolót vagy síkosítót. Az újaid mindig legyenek összezárva és egyenletes ritmusban és erősséggel masszírozd.

Ezeket a masszás fogásokat alkalmazhatod ennél az erogén zónánál is, de ha neked úgy kényelmesebb az egész előjáték előtt is. A Masszás serkenti a véráramlást az egész testben. Segít ellazulni és egy gyorsabb, teljesebb orgazmushoz vezet.

1. Fenék masszírozása:

 Csúsztassuk két kezünket a gerincoszlop végétől a medence és a csípő felé, közben

forgassuk úgy csuklónkat, hogy kezünk kövesse a far hajlatait. A far körvonalait apró

körkörös mozdulatokkal kövessük, majd ezeket ismét alakítsuk át széles körkörös mozdulatokká.

a.) Kezünket tegyük egymás mellé, ujjainkat zárjuk össze. Ujjaink nézzenek simító mozdulat

irányába. Mindkét kezünket egyenletesen csúsztassuk végig partnerünk bőrén. A teljes

b.) Amikor a simító mozdulatokat már elég hosszú időn át végeztük, forgassuk el mindkét

kezünket ellentétes irányban kifelé, hogy legyező alak keletkezzék. A nyomás továbbra

c.) Fejezzük be a legyező alakú mozdulatokat, kezünket eközben csökkenő nyomással vezessük ismételten vissza és egymás mellé. A mozdulatokat ismételve haladjunk fölfelé, hogy masszázsunk folyamatos legyen.

a.) Kezeinket helyezzük párhuzamosan, de egymástól elcsúsztatva partnerünk testére.

Az ujjaink mutassanak tőlünk elfelé. Mindkét kezünkkel csuklóból kezdjünk az óramutató

b.) Félkör megtétele után egyik kezünket emeljük el partnerünk testétől, hogy másik

kezünkkel egy teljes kört írhassunk le. A körkörös masszázsnál mindig csak az egyik

c.) Másik kezünket fektessük keresztbe az első kezünkön, helyezzük ismét partnerünk

testére és folytassuk úgy a mozgást, hogy az elősegítse a félkör végrehajtását.

A folyamatos, nyugtató hatású körkörös mozdulatok nyújtják a testszöveteket és lazítják

az izmokat. A mozdulatok kellemesek és nyugtató hatásúak, a partnert előkészítik a későbbi

erőteljesebb fogásokra. A körkörös mozdulatok különösen a háton, hason, combon és a törzs

4. Majd utoljára, de nem utolsó sorban (olyannyira, h talán ez a legfontosabb része)

Szánkkal a testét ingerelve (puszilgatva, nyalogatva, csókolgatva, szopogatva) haladjunk

Óvatosan masszírozd meg a szemérem ajkak külső részét, de ne akard kinyitni vagy

belehelyezni az ujjaidat, mert lehet, h zavarni fogja, ha még nem elég nedves. Lassan

simogasd és ingereld a külső részt egyedül. Majd simogasd meg a comb belső oldalát oda

és vissza. Utána menj át a másik combra. Ettől nagy izgalomba tudod hozni, és fokozod a

Tedd a jobb kezed a vaginája felé, mintha egy csésze lenne felette és a másik kezed a

szívére, összekötve így az élvezetet a szenvedéllyel. Óvatosan nyomd meg a vagináját,

hogy még jobban vágyakozzon. És közben mond neki, hogy nagyon Szereted.

Szépen a lábát végig simítva haladj egészen a bokáig. Mindvégig legyen kontaktus. A

térdhajlat ingerlésére is szánhatsz némi időt, de vigyázz , mert nagyon

Két kézzel masszírozd meg a boka mindkét oldalán lévő bemélyedést. Előbb az egyik lábon,

A lábfejen csúsztasd végig az újaidat a lábujjak közé. Mindegyik lábon csináld kb. 30s-ig.